目次
プロパンガス 1m3 どのくらい？価格
全国 プロパンガス 1m3 当たりの 料金 や 熱量（カロリー） はどのくらいでしょうか？徹底的に調べてみます！！ まずは、1m3 の料金です。全国の最新価格【高値】【平均値】【安値】をそれぞれご紹介します。
【全国】
【2020年8月 最新料金表】
※次回料金更新 2020/9/30
高値
高値
| 高値相場 1m3 使用の場合 | |
| 基本料金 | 2,509 円 |
| 1m3合計料金 | 3,390 円 |
平均値
平均値
| 平均値相場 1m3 使用の場合 | |
| 基本料金 | 1,888 円 |
| 1m3合計料金 | 2,526 円 |
安値
安値
| 安値相場 1m3 使用の場合 | |
| 基本料金 | 1,023 円 |
| 1m3合計料金 | 1,470 円 |
プロパンガス 1m3 どのくらい？熱量（カロリー）
プロパンガス 1m3 当たりの 熱量（カロリー） はどのくらいでしょうか？
kcal
200 Lの風呂沸かす
どん兵衛 きつねうどん(96g)
200 Lの風呂沸かす 1 回 5800 kcal 熱効率 8割
どん兵衛 きつねうどん(96g) 1 個 = 413 kcal
一世帯当たり１カ月(年間平均)の使用量
家族人数別 一世帯当たり の１カ月(年間平均)の プロパンガス使用量 です。家族の人数が多くなれば月の平均使用量も多くなります。
１カ月使用量（m3）
１カ月使用量（m3）
１カ月使用量（m3）
(調査対象世帯は８,８５６世帯)
(単位：m３／月／世帯)
石油情報センター プロパンガス消費実態調査
https://oil-info.ieej.or.jp/documents/data/20080303_2.pdf
全国 一世帯当たり月平均使用量
家庭用プロパンガスの全国の一世帯当たりの月平均使用量です。調査対象世帯は８,８５６世帯で、一世帯の家族人数は平均３.３人です。
月平均使用量（m3）
１カ月(年間平均)
10,190 円 全国 高値
１カ月(年間平均)
5,144 円 全国 安値
(調査対象世帯は８,８５６世帯) (単位：ｍ３／月／世帯)
石油情報センター プロパンガス消費実態調査
https://oil-info.ieej.or.jp/documents/data/20080303_2.pdf
各都道府県の使用量と料金
各都道府県の一世帯当たりの月平均使用量です。各都道府県で使用量の差が結構ありますね。使用量に対して月の料金の安値と高値も掲載しています。
| No. | 都道府県 | 一世帯 1カ月 3.3人分 使用量 m3 |
安値相場 * | 高値相場 * |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 北海道 |  4 m3 1カ月 |
3727円／月 基本:1,155円 単価:643円 |
6846円／月 基本:2,530円 単価:1,079円 |
| 2 | 青森県 | 5.3 m3 1カ月 |
4320円／月 基本:1,500円 単価:532円 |
8247円／月 基本:2,200円 単価:1,141円 |
| 3 | 岩手県 | 7.8 m3 1カ月 |
6174円／月 基本:1,650円 単価:580円 |
9517円／月 基本:2,310円 単価:924円 |
| 4 | 宮城県 | 8 m3 1カ月 |
5124円／月 基本:1,300円 単価:478円 |
7810円／月 基本:2,090円 単価:715円 |
| 5 | 秋田県 | 6 m3 1カ月 |
4794円／月 基本:1,650円 単価:524円 |
6948円／月 基本:2,160円 単価:798円 |
| 6 | 山形県 | 7.5 m3 1カ月 |
5885円／月 基本:1,430円 単価:594円 |
8223円／月 基本:2,530円 単価:759円 |
| 7 | 福島県 | 8.2 m3 1カ月 |
5432円／月 基本:1,480円 単価:482円 |
8298円／月 基本:2,640円 単価:690円 |
| 8 | 茨城県 | 10.9 m3 1カ月 |
4917円／月 基本:1,320円 単価:330円 |
9753円／月 基本:2,145円 単価:698円 |
| 9 | 栃木県 | 10.1 m3 1カ月 |
5222円／月 基本:1,000円 単価:418円 |
11443円／月 基本:2,040円 単価:931円 |
| 10 | 群馬県 | 7.9 m3 1カ月 |
4404円／月 基本:857円 単価:449円 |
8165円／月 基本:2,200円 単価:755円 |
| 11 | 埼玉県 | 14 m3 1カ月 |
5608円／月 基本:1,380円 単価:302円 |
11816円／月 基本:2,030円 単価:699円 |
| 12 | 千葉県 | 12.6 m3 1カ月 |
6402円／月 基本:1,400円 単価:397円 |
10730円／月 基本:2,880円 単価:623円 |
| 13 | 東京都 | 10.3 m3 1カ月 |
4489円／月 基本:1,296円 単価:310円 |
10234円／月 基本:2,200円 単価:780円 |
| 14 | 神奈川県 | 13.8 m3 1カ月 |
6565円／月 基本:700円 単価:425円 |
11826円／月 基本:2,525円 単価:674円 |
| 15 | 新潟県 | 10 m3 1カ月 |
6800円／月 基本:1,760円 単価:504円 |
10010円／月 基本:2,090円 単価:792円 |
| 16 | 長野県 | 7.6 m3 1カ月 |
5397円／月 基本:1,430円 単価:522円 |
7357円／月 基本:2,090円 単価:693円 |
| 17 | 山梨県 | 8 m3 1カ月 |
4044円／月 基本:1,300円 単価:343円 |
7404円／月 基本:2,260円 単価:643円 |
| 18 | 静岡県 | 11.9 m3 1カ月 |
6069円／月 基本:1,452円 単価:388円 |
11469円／月 基本:2,365円 単価:765円 |
| 19 | 愛知県 | 11.6 m3 1カ月 |
5801円／月 基本:1,300円 単価:388円 |
10186円／月 基本:2,530円 単価:660円 |
| 20 | 岐阜県 | 8.3 m3 1カ月 |
4495円／月 基本:1,100円 単価:409円 |
7678円／月 基本:2,200円 単価:660円 |
| 21 | 三重県 | 10.2 m3 1カ月 |
5750円／月 基本:1,180円 単価:448円 |
9034円／月 基本:2,200円 単価:670円 |
| 22 | 富山県 | 7.1 m3 1カ月 |
5614円／月 基本:1,780円 単価:540円 |
7997円／月 基本:2,530円 単価:770円 |
| 23 | 石川県 | 8.2 m3 1カ月 |
5265円／月 基本:1,600円 単価:447円 |
8573円／月 基本:2,530円 単価:737円 |
| 24 | 福井県 | 10 m3 1カ月 |
6950円／月 基本:1,210円 単価:574円 |
9130円／月 基本:2,200円 単価:693円 |
| 25 | 滋賀県 | 10.3 m3 1カ月 |
6428円／月 基本:1,000円 単価:527円 |
8888円／月 基本:2,255円 単価:644円 |
| 26 | 京都府 | 9.9 m3 1カ月 |
5515円／月 基本:1,100円 単価:446円 |
9721円／月 基本:2,365円 単価:743円 |
| 27 | 大阪府 | 13.8 m3 1カ月 |
7557円／月 基本:1,540円 単価:436円 |
12674円／月 基本:2,200円 単価:759円 |
| 28 | 兵庫県 | 10.6 m3 1カ月 |
5976円／月 基本:1,100円 単価:460円 |
9391円／月 基本:2,310円 単価:668円 |
| 29 | 奈良県 | 12.2 m3 1カ月 |
7445円／月 基本:1,650円 単価:475円 |
11705円／月 基本:2,640円 単価:743円 |
| 30 | 和歌山県 | 8 m3 1カ月 |
5505円／月 基本:1,617円 単価:486円 |
7748円／月 基本:2,420円 単価:666円 |
| 31 | 鳥取県 | 8.1 m3 1カ月 |
5635円／月 基本:1,650円 単価:492円 |
8693円／月 基本:2,035円 単価:822円 |
| 32 | 島根県 | 9.1 m3 1カ月 |
6123円／月 基本:1,800円 単価:475円 |
8817円／月 基本:2,310円 単価:715円 |
| 33 | 岡山県 | 8.8 m3 1カ月 |
5894円／月 基本:1,468円 単価:503円 |
9639円／月 基本:2,300円 単価:834円 |
| 34 | 広島県 | 8.5 m3 1カ月 |
4320円／月 基本:1,430円 単価:340円 |
8414円／月 基本:2,200円 単価:731円 |
| 35 | 山口県 | 8.3 m3 1カ月 |
5908円／月 基本:1,650円 単価:513円 |
8720円／月 基本:2,420円 単価:759円 |
| 36 | 徳島県 | 8.6 m3 1カ月 |
5058円／月 基本:990円 単価:473円 |
8764円／月 基本:2,090円 単価:776円 |
| 37 | 香川県 | 7.3 m3 1カ月 |
5693円／月 基本:1,430円 単価:584円 |
7491円／月 基本:2,052円 単価:745円 |
| 38 | 愛媛県 | 7.1 m3 1カ月 |
4960円／月 基本:1,573円 単価:477円 |
7328円／月 基本:2,266円 単価:713円 |
| 39 | 高知県 | 10.9 m3 1カ月 |
6614円／月 基本:1,120円 単価:504円 |
9164円／月 基本:2,090円 単価:649円 |
| 40 | 福岡県 | 8.3 m3 1カ月 |
5267円／月 基本:1,200円 単価:490円 |
8701円／月 基本:2,750円 単価:717円 |
| 41 | 佐賀県 | 9.2 m3 1カ月 |
4782円／月 基本:430円 単価:473円 |
8749円／月 基本:2,410円 単価:689円 |
| 42 | 長崎県 | 7.4 m3 1カ月 |
5875円／月 基本:1,080円 単価:648円 |
7735円／月 基本:2,200円 単価:748円 |
| 43 | 熊本県 | 6.7 m3 1カ月 |
4894円／月 基本:1,430円 単価:517円 |
6954円／月 基本:2,090円 単価:726円 |
| 44 | 大分県 | 7.2 m3 1カ月 |
5033円／月 基本:1,296円 単価:519円 |
9688円／月 基本:2,200円 単価:1,040円 |
| 45 | 宮崎県 | 6 m3 1カ月 |
5052円／月 基本:960円 単価:682円 |
6902円／月 基本:2,090円 単価:802円 |
| 46 | 鹿児島県 | 8.6 m3 1カ月 |
5290円／月 基本:1,257円 単価:469円 |
8445円／月 基本:2,090円 単価:739円 |
| 47 | 沖縄県 | 4.7 m3 1カ月 |
4296円／月 基本:1,100円 単価:680円 |
6902円／月 基本:1,925円 単価:1,059円 |
| 48 | 全国 | 8.9 m3 1カ月 |
5144円／月 基本:1,023円 単価:463円 |
10190円／月 基本:2,509円 単価:863円 |
* 料金は基本料込み、税込みです。各都道府県の平均相場の 5m～10m3使用時の 高値 と 安値 です。使用量7.5m3以下は5m3使用時の単価で計算しております。
使用量が多い世帯
平均より使用量が多い世帯の方は、なぜ多いのかを確認してみましょう。その上で妥当な量なのか、または、節約可能な量なのか を明確にして、節約術も同時に実施することで、ガス会社変更による料金低下と使用量節約によるダブル効果を狙うのが良いでしょう！
ボンベサイズと熱量 ２Kg ～ ５０Kg
プロパンガスボンベの各サイズには、どの程度のプロパンガスが充填され、また、どのくらいの熱量があるのでしょうか？充填時のプロパンガスの量、そして、エネルギーを風呂の水を何回沸かせるかなどで表してみます！プロパンガスはプロパンとブタンの混合ガスで、一般家庭や業務用で流通しているのは、９５％がプロパンの混合ガスです。ボンベに充填されるのは液化されたプロパンガスで、充填時状態を液体状態１５度を基準として表します。
２kgボンベの熱量
充填率82%
充填率82%
充填率82%
全内容量の85%までが上限
どん兵衛 きつねうどん(96g)1 個 = 413 kcal
| 充填ガス量 | 2kg ボンベ |
| ボンベ全内容量（L） | 4.8 L |
| ボンベ充填容量（kg） 全内容量の85%までが上限 ボンベ上部に空間必要 |
2 kg |
| 2 kg充填必容量（L） 1Lあたり 0.512 kg |
3.900 L で 2 kg 充填 充填率82% |
| 2 kg充填時 カロリー（kcal） 1 L あたり 6053.856 kcal 1 kg あたり 11834.224 kcal |
23,610 kcal |
| 2 kg充填時 m3 1 m3 = 3.969 L |
0.983 m3 |
| 2 kg充填時 どん兵衛 きつねうどん(96g) 1 個 = 413 kcal |
57.17 個分 |
| 2 kg充填時 150 Lの風呂沸かす 1 回 4350 kcal 熱効率 8割 |
4.34 回分 |
| 2 kg充填時 200 Lの風呂沸かす 1 回 5800 kcal 熱効率 8割 |
3.26 回分 |
５kgボンベの熱量
充填率82%
充填率82%
充填率82%
全内容量の85%までが上限
どん兵衛 きつねうどん(96g)1 個 = 413 kcal
| 充填ガス量 | 5kg ボンベ |
| ボンベ全内容量（L） | 12 L |
| ボンベ充填容量（kg） 全内容量の85%までが上限 ボンベ上部に空間必要 |
5 kg |
| 5 kg充填必容量（L） 1Lあたり 0.512 kg |
9.760 L で 5 kg 充填 充填率82% |
| 5 kg充填時 カロリー（kcal） 1 L あたり 6053.856 kcal 1 kg あたり 11834.224 kcal |
59,086 kcal |
| 5 kg充填時 m3 1 m3 = 3.969 L |
2.459 m3 |
| 5 kg充填時 どん兵衛 きつねうどん(96g) 1 個 = 413 kcal |
143.06 個分 |
| 5 kg充填時 150 Lの風呂沸かす 1 回 4350 kcal 熱効率 8割 |
10.87 回分 |
| 5 kg充填時 200 Lの風呂沸かす 1 回 5800 kcal 熱効率 8割 |
8.15 回分 |
８kgボンベの熱量
充填率80%
充填率80%
充填率80%
全内容量の85%までが上限
どん兵衛 きつねうどん(96g)1 個 = 413 kcal
| 充填ガス量 | 8kg ボンベ |
| ボンベ全内容量（L） | 19 L |
| ボンベ充填容量（kg） 全内容量の85%までが上限 ボンベ上部に空間必要 |
8 kg |
| 8 kg充填必容量（L） 1Lあたり 0.512 kg |
15.630 L で 8 kg 充填 充填率80% |
| 8 kg充填時 カロリー（kcal） 1 L あたり 6053.856 kcal 1 kg あたり 11834.224 kcal |
94,622 kcal |
| 8 kg充填時 m3 1 m3 = 3.969 L |
3.938 m3 |
| 8 kg充填時 どん兵衛 きつねうどん(96g) 1 個 = 413 kcal |
229.11 個分 |
| 8 kg充填時 150 Lの風呂沸かす 1 回 4350 kcal 熱効率 8割 |
17.40 回分 |
| 8 kg充填時 200 Lの風呂沸かす 1 回 5800 kcal 熱効率 8割 |
13.05 回分 |
１０kgボンベの熱量
充填率80%
充填率80%
充填率80%
全内容量の85%までが上限
どん兵衛 きつねうどん(96g)1 個 = 413 kcal
| 充填ガス量 | 10kg ボンベ |
| ボンベ全内容量（リットル） | 24 L |
| ボンベ充填容量（kg） 全内容量の85%までが上限 ボンベ上部に空間必要 |
10 kg |
| 10 kg充填必容量（L） 1Lあたり 0.512 kg |
19.540 L で 10 kg 充填 充填率80% |
| 10 kg充填時 カロリー（kcal） 1 L あたり 6053.856 kcal 1 kg あたり 11834.224 kcal |
118,292 kcal |
| 10 kg充填時 m3 1 m3 = 3.969 L |
4.924 m3 |
| 10 kg充填時 どん兵衛 きつねうどん(96g) 1 個 = 413 kcal |
286.42 個分 |
| 10 kg充填時 150 Lの風呂沸かす 1 回 4350 kcal 熱効率 8割 |
21.75 回分 |
| 10 kg充填時 200 Lの風呂沸かす 1 回 5800 kcal 熱効率 8割 |
16.32 回分 |
２０kgボンベの熱量
充填率80%
充填率80%
充填率80%
全内容量の85%までが上限
どん兵衛 きつねうどん(96g)1 個 = 413 kcal
| 充填ガス量 | 20kg ボンベ |
| ボンベ全内容量（L） | 47 L |
| ボンベ充填容量（kg） 全内容量の85%までが上限 ボンベ上部に空間必要 |
20 kg |
| 20 kg充填必容量（L） 1Lあたり 0.512 kg |
39.08 L で 20 kg 充填 充填率80% |
| 20 kg充填時 カロリー（kcal） 1 L あたり 6053.856 kcal 1 kg あたり 11834.224 kcal |
236,585 kcal |
| 20 kg充填時 m3 1 m3 = 3.969 L |
9.847 m3 |
| 20 kg充填時 どん兵衛 きつねうどん(96g) 1 個 = 413 kcal |
572.84 個分 |
| 20 kg充填時 150 Lの風呂沸かす 1 回 4350 kcal 熱効率 8割 |
43.51 回分 |
| 20 kg充填時 200 Lの風呂沸かす 1 回 5800 kcal 熱効率 8割 |
32.63 回分 |
３０kgボンベの熱量
充填率80%
充填率80%
充填率80%
全内容量の85%までが上限
どん兵衛 きつねうどん(96g)1 個 = 413 kcal
| 充填ガス量 | 30kg ボンベ |
| ボンベ全内容量（L） | 71 L |
| ボンベ充填容量（kg） 全内容量の85%までが上限 ボンベ上部に空間必要 |
30 kg |
| 30 kg充填必容量（L） 1Lあたり 0.512 kg |
58.62 L で 30 kg 充填 充填率80% |
| 30 kg充填時 カロリー（kcal） 1 L あたり 6053.856 kcal 1 kg あたり 11834.224 kcal |
354,877 kcal |
| 30 kg充填時 m3 1 m3 = 2.240 kg |
13.394 m3 |
| 30 kg充填時 どん兵衛 きつねうどん(96g) 1 個 = 413 kcal |
839.69 個分 |
| 30 kg充填時 150 Lの風呂沸かす 1 回 4350 kcal 熱効率 8割 |
65.26 回分 |
| 30 kg充填時 200 Lの風呂沸かす 1 回 5800 kcal 熱効率 8割 |
48.95 回分 |
５０kgボンベの熱量
充填率80%
充填率80%
充填率80%
全内容量の85%までが上限
どん兵衛 きつねうどん(96g)1 個 = 413 kcal
| 充填ガス量 | 50kg ボンベ |
| ボンベ全内容量（L） | 118 L |
| ボンベ充填容量（kg） 全内容量の85%までが上限 ボンベ上部に空間必要 |
50 kg |
| 50 kg充填必容量（L） 1Lあたり 0.512 kg |
97.68 L で 50 kg 充填 充填率80% |
| 50 kg充填時 カロリー（kcal） 1 L あたり 6053.856 kcal 1 kg あたり 11834.224 kcal |
591,341 kcal |
| 50 kg充填時 m3 1 m3 = 3.969 L |
24.613 m3 |
| 50 kg充填時 どん兵衛 きつねうどん(96g) 1 個 = 413 kcal |
1399.58 個分 |
| 50 kg充填時 150 Lの風呂沸かす 1 回 4350 kcal 熱効率 8割 |
108.75 回分 |
| 50 kg充填時 200 Lの風呂沸かす 1 回 5800 kcal 熱効率 8割 |
81.56 回分 |
プロパンガス料金が高いと思ったら専門機関に相談
プロパンガス料金が高いと思ったら、専門の仲介業者「プロパンガス消費者生活センター」に格安なガス会社を紹介してもらう、という方法があります。ガス料金の相談から安いガス会社の紹介をしてくれて、契約後も料金の保証監視までしてくれるので、非常に良心的で信頼できます。単価を安くするのも大切ですが、その後の料金維持という部分もかなり大切です。最初は安くても、契約後にどんどん値上がりする業者もあります。こちらの専門機関は色々と相談に応じてくれるので、気弱な方でもおすすめです！
プロパンガス消費者生活センター ウェブサイト
サイト内にある料金診断で自宅のガス料金をチェックして、現在の価格帯を確認してみましょう。
現在お支払いしている料金を入力してみます。使用量 と 月請求額を入力してボタンを押します。
計算結果が表示されます。
現在お支払いしている料金が少しでも高いと思う方はガス会社変更を検討してみるのが良いでしょう。長期ランニングコストは馬鹿になりません！！
こんな簡単ならもっと前にやっておけばよかった
プロパンガス消費者生活センターは信頼できる優良な仲介業者なので、安心してお問い合わせできます。仲介料などは一切掛ず無料なので、まずは相談してみるのが良いでしょう。ガス会社変更手続の説明も丁寧で、変更依頼も10分足らずで申し込み可能です。さんざん自分で探して悩んだ挙句、なかなか判断ができなかったガス会社変更手続きも、専門の仲介業者に相談すれば、とてもスムーズに進めることが出来ます。 こんな簡単ならもっと前にやっておけばよかった～！！！
後はボンベとメーターを替える切替日を待つだけ
申し込みが完了すると、お客様のご都合に合わせてプロパンガス消費者生活センターから紹介されたガス会社がご自宅に訪問します。そこで、会社概要からガス料金の詳細等詳しく説明してくれます。現行ガス会社解約変更の手続きも、新規ガス会社担当が持参する「委任状」を記入の上お渡し頂ければ、今契約しているガス会社の解約連絡やその後の手続きは新しいガス屋さんが全て行ってくれます。こちらはボンベとメーターを替える切替日を待つだけです。問い合わせてから10日ほどで変更完了します。
切り替えの流れ
ウェブサイトからメールフォームか、電話番号でお問い合わせをします。プロパンガス消費者生活センターで最安値のガス会社さんを紹介してもらいます。その後、直接紹介ガス会社さんとの打ち合わせを行います。問題なければ本お申込み手続きを進めます。最後に切り替え作業を行い完了です！
- プロパンガス消費者生活センターへお問い合わせ
- 最安値ガス会社さんの紹介
- ガス会社さんと電話打ち合わせ
- 正式なお申込み
- 切り替え完了
郵便局でも
郵便局等公的な機関にパンフレットも置いてあり安心の機関です。
適正価格保証制度
プロパンガス消費者生活センターは、自分達消費者とガス会社の間に立ち公平性を保つ為に発足されたという事で、契約後も適正価格を保証してくれて不当な値上げを抑止してくれるので、契約後も安心です。これは本当にありがたいですね！
とても簡単なので是非一度相談してみては
スムーズに進めば電話で申し込んでから10日程度で、ガス会社の切替工事が無事に完了します。非常に簡単で有効なプロパンガス料金の削減術です。 高値のままでは、年間で何万円もの差額が生じてしまいます。是非ご参考にしてみて下さい。
プロパンガス消費者生活センターは以下から問い合わせ可能です。
面倒なことは専門業者に一括依頼
自力で良いガス会社を見つけるのは難しいので、みなさんも信頼できる専門機関で相談し、安いガス会社さんを発見してみて下さい！
プロパンガス消費者生活センター
４つの安心！
適正価格
近所で安心
無料代行
値上防止
プロパンガス消費者生活センターへ！
ご相談・加盟ガス会社への変更費用はすべて無料!
一戸建て/物件オーナー様専用
プロパンガス消費者生活センターHP無料ご相談メールフォームへ
TEL：0120-926-341
かんたん！料金診断はこちら！
コメントを残す